Weekends met ondernemers

MINDFULNESS, NATUUR, COACHING, VERWENNERIJ

Als ondernemer sta je er elke dag voor je klanten en je team.

En dan loop je soms jezelf voorbij.

Daar heb ik een oplossing voor!

Ga samen met mij en 6 andere ondernemers op weekend, kom even tot rust en investeer in je persoonlijke ontwikkeling.

Ontdek hoe je dankzij coaching in de natuur op een andere manier kan kijken naar je business, een uitdaging of een case. Eens anders dan aan de vergadertafel, achter je pc, in je hoofd. 

Mindfulness, de natuur, straffe coachingstechnieken en goede gesprekken vormen de rode draad doorheen het weekend.

By the way: een weekend is niet altijd tijdens het weekend. Ontdek hier de data >

Het programma:

Dag 1 (vrijdag of maandag) - start om 16u

16u   ontvangst in Au Rythme de Belvaux. Je kan je op je gemak installeren in je luxueuze kamer en even acclimatiseren.

17u    ontspannend kennismakingsprogramma. Je leert de andere deelnemers kennen en krijgt zicht op het verloop van ons verblijf.

19u    casual diner en gezellige avond aan de bar met open haard.

Wie helemaal zin heeft in zen, kan gebruik maken van de sauna en de jacuzzi.

Deze eerste avond gebruiken we om even los te komen van het werk en te “landen”.

Dag 3 (zondag of woensdag) - halve dag tot na de lunch

7u30   ontbijt.

8u30   begeleide fietstocht met de mooiste uitzichten. Je kan hiervoor je eigen fiets meebrengen of een (elektrische) fiets gebruiken die we voor jou huren.

Bij slecht weer voorzien we opnieuw een alternatief, energiek programma.

10u   integratie van het weekend. We bespreken de inzichten die je kreeg over jouw business of case en geven jou nog enkele praktische tools mee zodat je thuis verder kunt toepassen wat je tijdens het weekend hebt ervaren.

13u   lunch en dan ben je hopelijk voor de files terug thuis of op kantoor.

Dag 2 (zaterdag of dinsdag)

 

Ochtend

7u30   Vroeg uit de veren voor een gezond en uitgebreid ontbijt!

8u30   Kick-off van het programma. We overlopen de dagindeling en bespreken kort de case waar je eventueel mee aan de slag wil.

Wandelschoenen aan! De hele voormiddag trekken we het bos in voor wandelcoaching. We starten met een mindful walk. Onder begeleiding zetten we al onze zintuigen in tijdens een wandeling in stilte.

Onderweg nemen we even de tijd om te reflecteren over de mindful wandeling en gaan we onder de begeleiding van Sandra aan de slag met oefeningen om een ander perspectief te krijgen op ons bedrijf, onze case of op een vraagstelling waar je mee wil werken. Het perfecte recept voor nieuwe (soms verrassende) inzichten!

Bij slecht weer voorzien we een alternatief programma binnen.

Lunch

12u30   Terug in Au Rythme de Belvaux voor een gezonde lunch. Na de lunch een korte rustpauze. 

Namiddag

14u   De namiddag staat in het teken van zelfcoaching.

We reflecteren in groep op de wandeling en de eventuele inzichten die je hierdoor kreeg. Je krijgt de theoretische uitleg van de oefeningen die we deden, zodat je er later zelf opnieuw mee aan de slag kunt.

We ervaren een nieuwe mindfulness oefening en Sandra geeft coachingstools mee, die we meteen in de praktijk zetten.

Avond

19u   We hebben een culinair driegangenmenu verdiend! 

De bar is uiteraard opnieuw geopend voor een gezellige afsluiter. Of misschien lonken de sauna en jacuzzi?

De data:
 
Maandag - woensdag
16/3 - 18/3/2020

Volzet

Maandag - woensdag
27/4 - 29/4/2020

Weekend voor ondernemers

Deelnameprijs 1.350EUR pp all-in

Vrijdag - zondag
25/9 - 27/9/2020

Weekend voor ondernemende koppels, die samenwerken in hetzelfde bedrijf.

Ontdek hier het specifieke programma

Deelnameprijs 1.050EUR pp all-in

Vrijdag - zondag
9/10 - 11/10/2020

Weekend voor ondernemers

Deelnameprijs 1.350EUR pp - all-in

De doelgroep:

Enkel gelijkgezinde bedrijfsleiders van kmo’s nemen deel, zodat er zoveel mogelijk openheid kan zijn in de groep en we op een vriendschappelijke manier van het weekend kunnen genieten.

Kennen we elkaar nog niet, dan plan ik graag een kennismakingsgesprek in en bespreken we samen het programma en de verwachtingen. 

Contacteer mij gerust vrijblijvend voor meer informatie.

De locatie:

Au Rythme de Belvaux bevindt zich op 1.5u rijden van Antwerpen of 1u van Brussel.

 

Dit prachtige vakantie- en seminariehuis geeft ons veel ruimte voor groepsactiviteiten, zowel binnen als buiten.

 

Er zijn 8 luxueuze kamers, een sauna & jacuzzi, een ruime bar, verschillende zithoeken, een professionele keuken, ... Echt een pareltje, waar verwennerij op kop staat.

 

De sympathieke uitbater Patrick staat dag en nacht paraat om ons een zorgeloos verblijf te garanderen.

Neem al eens een kijkje op: www.ard-belvaux.be

  • LinkedIn - Black Circle
  • Twitter - Black Circle
  • Facebook - Black Circle

Follow me on social networks

© 2019 Seven Miles BVBA - Alle rechten voorbehouden - Disclaimer & Privacy Verklaring - Algemene Voorwaarden