Business Retreat Zweden
MINDFULNESS, NATUUR, COACHING, VERWENNERIJ
Als ondernemer sta je er elke dag voor je klanten en je team.
En dan loop je soms jezelf voorbij.
Daar heb ik een oplossing voor!
Ga er samen met 6 andere ondernemers even tussenuit, kom tot rust en investeer in je persoonlijke ontwikkeling.
Ontdek hoe je dankzij coaching in de natuur op een andere manier kan kijken naar je business, een uitdaging of een case. Eens anders dan aan de vergadertafel, achter je pc, in je hoofd.
Mindfulness, de natuur, straffe coachingstechnieken en goede gesprekken vormen de rode draad .
Je wordt de ganse week begeleid door Wendy van Nunen, Laurens Van Thillo en mezelf.
Het programma:
Dag 1 (maandag) - reis naar Sunne, Zweden
Je reist op maandag vanuit België naar Zweden. We raden je aan om het vliegtuig te nemen naar Göteborg en van daaruit met een huurauto samen met de andere deelnemers verder te reizen naar Sunne. Bij aankomst in de namiddag word je al meteen verwelkomd met een typisch Zweedse fika.
We starten het verblijf met een ontspannend kennismakingsprogramma en een verkwikkende avondmaaltijd, zodat je de andere deelnemers leert kennen en zicht krijgt op het verloop van ons verblijf.
De eerste avond gebruiken we om even los te komen van het werk en te “landen”.
Dag 2 (dinsdag) tot en met dag 5 (vrijdag)
Elke dag bestaat uit:
-
Een begeleide meditatie en mindfulnessinitiatie
-
Twee inhoudelijke blokken van ongeveer 2 uur
-
Twee blokken vrije tijd: 1 overdag en 1 na het diner
-
Ruimte voor persoonlijke coaching
We starten elke dag om 8u30 met een meditatie en mindfulnessinitiatie door Laurens.
Omstreeks 10u bespreken we de dagindeling. In het Hoge Noorden is geen enkele weerapp betrouwbaar. Daarom passen we de dagindeling flexibel aan, zodat we zoveel mogelijk buiten kunnen werken en er voldoende ruimte is voor vrije tijd!
Elke dag voorzien we twee inhoudelijke blokken, waarin we jou begeleiden om op een andere manier naar jouw business case te kijken.
-
Wendy begeleidt dagelijks één blok, waarbij ze ons leert om op een systemische manier naar onze business case te kijken.
-
Sandra begeleidt het tweede blok. Bij haar ga je met pittige coachingstechnieken en verrassende visualisatieoefeningen aan de slag, die jou zeker tot andere inzichten brengen.
Tussentijds is er ruimte voor persoonlijke coaching door Wendy, indien je even één op één van gedachten wil wisselen.
Indien het weer het toelaat, werken we zoveel mogelijk buiten: op ons domein, in het bos, aan een meer... Bij slecht weer kunnen we terecht in een pittoresk oud kerkje vlakbij.
Dag 6 (zaterdag) - Terugreis naar België
Vroeg uit de veren vandaag voor de terugreis naar België.
Tenzij je wat langer wenst te verblijven, dat kan! Contacteer mij vrijblijvend voor meer informatie.
De doelgroep:
Enkel gelijkgezinde bedrijfsleiders van kmo’s nemen deel, zodat er zoveel mogelijk openheid kan zijn in de groep en we op een vriendschappelijke manier van het weekend kunnen genieten.
Kennen we elkaar nog niet, dan plannen we graag een kennismakingsgesprek in om te bepalen of je persoonlijkheid en achtergrond matcht met die van de andere deelnemers. Je brengt immers een intensieve week samen door.
Contacteer mij gerust vrijblijvend voor meer informatie.
De locatie:
Je verblijft in één van de Nygård Cabins, op ons domein in Sunne, Zweden. Je deelt een chalet met 2 andere deelnemers. Elke persoon heeft een eigen slaapkamer en we delen de huisjes op in een mannen- en vrouwenchalet.
Eén van de deelnemers verblijft in een privéhuisje met aparte badkamer op 50m van het hoofdhuis.
Wil je je verblijf graag verlengen, dan kan dat. Geef mij gerust een seintje en we bekijken samen de mogelijkheden.
De catering:
Ontbijt
Het ontbijt verzorg je zelf in het chalet dat je deelt met 2 andere deelnemers. Wij voorzien alle ingrediënten zodat je samen voor een uitgebreid ontbijt kunt zorgen, inclusief Sandra's zelf gebakken brood.
Lunch & Diner
Laurens is de kok van dienst en verzorgt elke dag lunch en diner voor de hele groep. We laten jou zeker ook genieten van enkele Zweedse lekkernijen in de plaatselijke horeca.
Fika
In Zweden is het op elk moment van de dag tijd voor fika: een koffiemoment met vrienden, familie of collega's, waar altijd iets lekkers bij hoort. Wij voorzien dagelijks twee fikamomenten, zoals het in Zweden hoort!
